האני מאמין שלי

אני מאמינה כי טיפול מאפשר מרחב לחשיבה והתבוננות המאפשרים לנו לראות את המחשבות שלנו ולהבין כיצד הן משפיעות על חיינו ויוצרות אותן. מאז שחר ילדותינו, בקשרים הראשוניים עם האנשים הקרובים לנו ביותר, נבנו ונוצרו בתוכנו תבניות ודפוסים של מערכות יחסים שאנו משחזרים בחיינו. יחד עם איש טיפול, באווירה מקבלת, מאפשרת שאינה שיפוטית, ניתן להתבונן אל תוך נפשנו, לזהות דפוסים אילו בתוכנו ולשנות אותם באמצעות התבוננות וטיפול בדיבור.

 

טיפול מתאים למי שחש מצוקה נפשית, מחשבות שאינן מרפות, חרדה, קושי לתפקד באורח שגרתי, קושי במערכות יחסים ולמי שפשוט רוצה להכיר את עצמו טוב יותר ולהבין את הסיבות המניעות אותו לחולל את חייו. לפעמים אנשים פונים לטיפול פשוט כי הם מעוניינים לשתף מישהו חיצוני, שאינו חלק מחיי היום יום שלהם, מישהו שיקשיב באופן פרטי, דיסקרטי ולא שיפוטי .

טיפול בילדים – שפתם של ילדים היא שפת המשחק. כפי שמבוגר יכול להעלות מחשבות אסוציאטיביות כך המחשבות של ילדים מתבטאות במשחק שלהם ובאמצעות המשחק הם בונים תהליכי חשיבה ומספרים לנו על האופן בו הם פוגשים את העולם. טיפול באמצעות משחק מאפשר לילד לעבד חוויות ותכנים המעסיקים אותו ולבטא קונפליקטים המטרידים אותו.

 

 

מה היא פסיכותרפיה? שואלים אותי רבות והאם היא עוזרת? פסיכותרפיה היא טיפול בדיבור, "ומה זה יעזור לי לדבר " שואלים אותי לא פעם, או "זה באמת עוזר לדבר"…פעמים רבות לא ברור מה הוא בעצם טיפול בדיבור וכיצד יכול לסייע. באמצעות טיפול נפתח מרחב לחשיבה, הדיבור הוא האמצעי שבעזרתו אנו שומעים את המחשבות שלנו בנוכחות אחר מקצועי שיכול לסייע לנו להבהיר את העמדות המובילות אותנו ליצירת חיינו. במהלך היום עוברות בנו 700000 מחשבות שאנחנו כמעט ולא שמים לב אליהם. מחשבות אילו יוצרות בתוכנו תפישות, עמדות ואמונות אשר מובילות אותנו לחולל את חיינו. אז כן, דיבור הוא אחד האמצעים המסייעים לנו להתבונן בחיי הנפש שלנו.

אצל ילדים האמצעי הוא משחק על גווניו (כולל יצירה שהיא מרחב משחקי של תהליכי חשיבה)

 

אני מטפלת מזה עשרים שנים בילדים מגיל ינקות, מתבגרים ומבוגרים.  מגיעים אלי הורים וילדים עם מגוון אתגרים וקשיים וכן אני מתמחה בטיפול בילדים עם אוטיזם (ASD). במקצועי פסיכותרפיסטית ועו"ס קלינית. אני מטפלת בקליניקה פרטית בבנימינה ובחדרה.